O que cruzar os braços realmente significa? Não é só o...
É um dos gestos mais comuns e mal interpretados da comunicação não-verbal. Quando vemos alguém cruzar os braços durante uma conversa, o julgamento é...
Pequenas mudanças, grandes resultados: O Poder da terapia dos 1%
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Sente ansiedade? O truque do ‘rosto na água gelada’ que acalma...
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Pequenas frases, repetidas no dia a dia, viram padrões que corroem respeito, segurança e intimidade. A boa notícia: dá para trocar o “atalho tóxico”...
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TDAH ou excesso de celular? O que rouba sua concentração?
Em um mundo cada vez mais conectado, pessoas estão se diagnosticando com TDAH, quando na verdade usam demais o celular.